Sind Erkältungen, Grippe und Infektionen bei Ihnen ein ständiger Begleiter?  Wenn ja, ergeht es Ihnen wie vielen anderen.

Was können Sie, besonders in der kalten und nassen Jahreszeit, für sich selbst und am besten für die gesamte Familie tun, um dem vorzubeugen?

Was tun bei Erkältungen und Infektionen? In den Supermarkt gehen, in den Drogeriemarkt oder doch lieber in die Apotheke?

Viele von uns stellen sich diese Fragen, und genau die passenden Antworten darauf liefert unser Ratgeber „Für ein starkes Immunsystem – Mit dem richtigen Ernährungsmuster gegen Viren und Bakterien“.

Wir zeigen Ihnen,

• wie Sie mit Ihrer Ernährung und den richtigen Lebensmitteln gezielt das Immunsystem stärken können
• wie Sie Ihre Ernährung einfach und nachhaltig ändern können, um ein „immunförderndes Ernährungsmuster“ zu erreichen
• welche Lebensmittel Sie besser meiden, denn „falsche“ Ernährung kann das Immunsystem schwächen
• welche Faktoren unser Immunsystem beeinflussen
• welche konkreten „Hausmittel“ und Medikamente Sie bei einer beginnenden Erkältung einkaufen sollten
• wie Sie mit den richtigen Nährstoffen und Supplements eine Erkältung lindern oder verkürzen können
• „Superfoods“, angebliche Wundermittel und Pillen in allen Formen und Farben – mehr Schein als Sein? Was hilft wirklich?
• und vieles mehr!

In diesem Ratgeber möchten wir Ihnen aufzeigen, welche Nährstoffe entscheidend für ein starkes Immunsystem sind, wie sie wirken und auf welche vielbeworbenen „Immunbooster“ Sie getrost verzichten können – oder wann der Griff zum Supplement die richtige Wahl sein könnte. Aber noch viel wichtiger ist:  Wir möchten Ihnen zeigen, wie Sie ganz einfach mit verschiedenen Lebensmitteln eine bewusste immunfördernde Ernährung in Ihren Alltag integrieren. Kein Supplement, kein „Wundermittel“ und kein „Hausmittel“ kann eine ausgewogene, abwechslungsreiche und damit immunfördernde Ernährung ersetzen. Entscheidend ist immer Ihr alltägliches, dauerhaftes Ernährungsmuster. Und dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, ein gesundes und immunförderndes Ernährungsmuster zu etablieren.

Damit Sie und Ihre Familie gesund durch das ganze Jahr kommen!