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Bitte beachten Sie, dass es aufgrund des hohen Aufkommens bei der Post derzeit zu längeren Lieferzeiten kommen kann.🎄

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Das erwartet Sie in unserem Gewohnheitstagebuch:
Warum sollten Sie sich für unser Gewohnheitstagebuch entscheiden?
Medizinische Aufklärung, getreu unseres Mottos MEDIZINISCH -VERSTÄNDLICH – KORREKT, ist unsere Mission – denn nichts ist so wertvoll wie unsere Gesundheit. Mit unserem United in Health – Buch wollen wir Ihnen helfen, unsere Tipps in die Tat umzusetzen und ein Leben zu führen, das nicht nur lange, sondern auch erfüllt und stressfrei ist – damit Sie sich jeden Tag gesund und zufrieden fühlen.
Das sind die Vorteile von unserem Gewohnheitstagebuch:
Unser Buch begleitet Sie Schritt für Schritt zu Ihren Gesundheitszielen. Es hilft Ihnen, nachhaltige Veränderungen zu implementieren und gesunde Gewohnheiten fest in Ihrem Alltag zu verankern.
Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben – bestellen Sie Ihr Gewohnheitstagebuch noch heute und starten Sie Ihre Reise zu einem besseren Ich!
| Format | A5 |
| Buchbindung | Hardcover |
| Seitenanzahl | 250 |
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DoktorWeigls Lifestyle
Wie unterscheidet sich dieses Gewohnheitstagebuch von anderen Habit-Trackern?
Unser Tagebuch ist nicht nur ein generischer Habit-Tracker. Es bietet maßgeschneiderte Ansätze für Ihre spezifischen Gesundheitsziele und basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden zur Habit-Bildung und positiven Psychologie.
Wie viel Zeit benötige ich täglich, um das Gewohnheitstagebuch zu nutzen?
Die Nutzung des Tagebuchs erfordert nur wenige Minuten pro Tag. Es wurde entwickelt, um zeitsparend zu sein und bietet effektive Reflexions- und Planungsinstrumente, die leicht in Ihren Alltag integriert werden können.
Kann ich das Gewohnheitstagebuch an meine individuellen Bedürfnisse anpassen?
Ja, das Gewohnheitstagebuch ist von Ihnen individuell anpassbar und bietet maßgeschneiderte Ansätze, die auf Ihre spezifischen Gesundheitsziele abgestimmt sind.
Ist das Gewohnheitstagebuch auch für Anfänger geeignet?
Absolut! Das Tagebuch bietet eine klare, einfache Struktur und praktische Anleitungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Nutzer geeignet sind.
Ist das Gewohnheitstagebuch auch als Geschenk geeignet?
Ja, das Gewohnheitstagebuch ist ein durchdachtes Geschenk für jeden, der seine Gesundheit und sein Wohlbefinden nachhaltig verbessern möchte. Es ist hochwertig verarbeitet und wird in einem edlen Hardcover-Format geliefert.
Wieso wird eine Versandkostenpauschale pro Buch berechnet?
Mit Ihrer Bestellung helfen Sie psychisch erkrankten Menschen neue Perspektiven zu erschließen.
Ein nicht unerheblicher Teil Ihrer Bezahlung unterstützt die Arbeit der „GVP Gemeinnützige Werkstätten Bonn“ sowie der „Stiftung Gemeindepsychiatrie Bonn-Rhein-Sieg“.
Die Stiftung Gemeindepsychiatrie Bonn-Rhein-Sieg wurde Ende 2018 als gemeinnützige Stiftung von der Gemeindepsychiatrie Bonn-Rhein-Sieg gGmbH errichtet. Zweck der Stiftung ist die Förderung der Hilfe für Menschen mit Behinderungen, der Jugend- und Altenhilfe, des Gesundheitswesens, des Wohlfahrtswesens und der Bildung sowie die Unterstützung hilfsbedürftiger Personen durch eigene Tätigkeiten.
Gerne besuchen Sie auch die Website unseres Partners:
https://stiftung-gemeindepsychiatrie.de/gvp-konfektionierer/
Meine Ratgeber und Videokurse behandeln auch Gesundheitsthemen. Sie stellen einen allgemeinen Beitrag zur Gesundheitsaufklärung da, dienen nicht der Selbstdiagnose und ersetzen keine Arzt/Ärztin-Diagnose. Insbesondere bei Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, sowie Fragen zu einem konkreten Beschwerdebild gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt/Ärztin zu halten. Mir ist es nicht gestattet, über das Internet individuelle Ratschläge zu erteilen. Haftung ausgeschlossen.

Einkaufsliste – Gesunde Ernährung (Basis)