Wir klären mit dem Ratgeber getreu unseres Mottos medizinisch, verständlich und korrekt auf und erklären, ob ein Vitamin-D-Präparat für Sie relevant sein könnte. Wir geben Ihnen einen detaillierten Leitfaden dazu an die Hand, wie, wann und in welcher Menge Sie Vitamin-D-Supplemente nehmen können und ob Sie davon überhaupt profitieren. Folgende Fragen u. a. können Sie nach der Lektüre für sich beantworten:
- Laut dem Robert Koch-Institut haben 2/3 der Deutschen einen zu niedrigen Vitamin D Spiegel – Gehören Sie auch dazu?
- Vitamin D gehört zu den meistverkauften Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland – Könnten Sie (sich das) Geld sparen?
- Einige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-D-Mangel – Gehören Sie zu einer Risikogruppe?
- Gerade im Alter können Stürze zu Knochenbrüchen führen – wissen Sie, wie Sie Ihre Knochen mit genügend Vitamin D schon jetzt stärken und schützen können?
- Überall sehen Sie Werbung über angebliche Wirkungen von Vitamin D – Können Sie fragwürdige Werbeversprechen erkennen?
- Immer wieder kommt es zu Vitamin-D-Vergiftungen – Wissen Sie, wie viel Vitamin D Sie höchstens einnehmen sollten?
Diese Fragen und mehr beantwortet unser Team aus Wissenschaftler*innen, die sich tagein, tagaus mit der Analyse, Auswertung und Einordnung von Studien zum Thema Ernährung und Supplementierung beschäftigen.